Privacidad y transparencia

Política de Privacidad

Esta política explica qué información puede recibir detutud cuando visitas el sitio o utilizas sus medios de contacto, por qué puede utilizarse y qué opciones tienes respecto de tus datos.

Última actualización: 17 de julio de 2026

1. Sobre detutud

detutud es un proyecto editorial independiente dedicado a contenidos generales sobre rutina diaria, comida casera, agua, pausas, caminatas tranquilas, descanso y sueño en el contexto de México. No requiere crear una cuenta para leer sus páginas.

Las consultas relacionadas con esta política pueden enviarse mediante el formulario disponible en la página de contacto.

2. Información que podemos recibir

Datos que proporcionas voluntariamente

Cuando completas un formulario, podemos recibir los datos que decidas incluir, como nombre, correo electrónico, asunto y contenido del mensaje.

Datos técnicos de navegación

El servidor o el proveedor de alojamiento puede generar registros técnicos habituales, entre ellos dirección IP, fecha y hora, página solicitada, tipo de navegador, sistema operativo, URL de referencia y código de respuesta.

3. Para qué utilizamos la información

  • Responder consultas y dar seguimiento a solicitudes enviadas por el usuario.
  • Mantener el funcionamiento, la seguridad y la disponibilidad del sitio.
  • Detectar errores, spam, uso automatizado abusivo o intentos de acceso no autorizado.
  • Conservar un registro mínimo de comunicaciones cuando sea necesario para resolver una consulta.
  • Cumplir obligaciones legales válidas que resulten aplicables.

No vendemos los datos de contacto ni los utilizamos para crear perfiles médicos, nutricionales o de salud.

4. Base del uso de los datos

Cuando nos escribes, tratamos la información para atender tu solicitud y mantener una comunicación razonable contigo. Los registros técnicos pueden utilizarse por el interés legítimo de proteger el sitio, prevenir abusos y solucionar fallos. Cuando una norma lo exija, el tratamiento podrá basarse en una obligación legal.

5. Conservación

Los mensajes se mantienen durante el tiempo necesario para responder y cerrar la consulta. Algunos registros pueden conservarse durante un periodo adicional para documentar incidencias, prevenir abuso o atender obligaciones legales. Los plazos de los registros técnicos también pueden depender de la configuración del proveedor de alojamiento.

6. Proveedores y destinatarios

Podemos utilizar servicios técnicos necesarios para alojar el sitio, entregar páginas, gestionar formularios, correo o seguridad. Estos proveedores pueden procesar información únicamente para prestar sus servicios y conforme a sus propias obligaciones de privacidad.

No compartimos datos personales con terceros para que realicen publicidad directa por cuenta propia.

7. Transferencias y ubicación técnica

Internet permite que la información pase por servidores situados en distintos países. Cuando un proveedor procese datos fuera del país del visitante, procuraremos elegir servicios que ofrezcan medidas contractuales y técnicas razonables para proteger la información.

8. Seguridad

Aplicamos medidas razonables orientadas a limitar accesos no autorizados, pérdida, alteración o divulgación. Sin embargo, ningún sistema conectado a Internet puede garantizar seguridad absoluta. Por ello, evita incluir en los formularios contraseñas, datos bancarios, expedientes médicos u otra información especialmente sensible.

9. Tus opciones

Puedes solicitar información sobre los datos que hayas enviado, pedir su corrección o eliminación cuando corresponda, o retirar una solicitud pendiente. Para ayudarnos a localizar el mensaje, indica el correo utilizado y una descripción breve de la comunicación.

También puedes configurar tu navegador para limitar cookies o borrar datos almacenados. Encontrarás más detalles en nuestra Política de Cookies.

10. Menores de edad

El sitio está pensado para una audiencia general y no busca recopilar deliberadamente datos personales de menores. Si una persona responsable considera que un menor envió información sin autorización, puede solicitar su revisión y eliminación mediante la página de contacto.

11. Enlaces externos y cambios

Las páginas pueden contener enlaces a recursos externos. detutud no controla las prácticas de privacidad de esos sitios y recomienda revisar sus políticas antes de enviar información.

Esta política puede actualizarse para reflejar cambios técnicos, editoriales o legales. La versión vigente será la publicada en esta página con su fecha de actualización.